www.mramorion.ru

Библиотека

Йога. Полный курс для начинающих. 55 лучших асан разного уровня сложности Шевцова Ирина Юрьевна


Йога. Полный курс для начинающих. 55 лучших асан разного уровня сложности Шевцова Ирина Юрьевна

скачать

Короткое содержание Шевцова Ирина Юрьевна Йога. Полный курс для начинающих. 55 лучших асан разного уровня сложности Эзотерика. Парапсихология. Айенгара, руководитель Йога-центра Атма. Йога привлекает людей красотой, простотой и философией открытости и принятия всех и каждого. Начать ею заниматься можно даже дома, используя книгу преподавателя йоги Ирины Шевцовой в качестве руководства к действию.В книге изложены подробные инструкции и даны 170 цветных фотографий, иллюстрирующих последовательность выполнения каждой асаны.Нескольких минут занятий йогой в день вполне достаточно, чтобы чувствовать себя здоровым, гармоничным, счастливым.Ирина Шевцова - сертифицированный преподаватель йоги по методу Б.К.С. Но многим кажется, что йога полна условий и ограничений, что обязательными условиями для занятий являются модный фитнес-клуб и дизайнерская одежда.Однако йога - самый демократичный вид оздоровительного фитнеса.

Также искали

Вы это видели?! Обманы зрения и оптические иллюзии Андрияхина Надежда Валентиновна

На страницах книги, посвященной человеческому зрению и всему, что его окружает, вас ждет увлекательное путешествие в мир зрительных иллюзий, запечатленных в различных произведениях искусства...

Spain

Удобные, подробные, раскладные карты, с хорошим масштабированием, на оригинальных языках.Масштаб 1:1 000 000.

Наградные медали России царствования императора Павла I (1796-1801 гг.) Петерс Дмитрий Игоревич

В монографии, на основе изучения многочисленных ранее неизвестных архивных источников, рассказывается об учреждении, изготовлении и...

ЦРУ.Страны мира

Справочник Страны мира подготовлен Центральным разведывательным управлением для нужд Правительства США- содержание справочника соответствует его требованиям. Справочник составлен с использованием информации, предоставленной различными министерствами.

1 комментариев к Йога. Полный курс для начинающих. 55 лучших асан разного уровня сложности Шевцова Ирина Юрьевна



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

* required
* required
* required
* required

Copyright © www.mramorion.ru 2018